Ege Çocuk Akademi

Bugün Yemekte Ne Var ? ? ? ? ? ? ? ?

Karbonhidrat

Protein

Yağ

=

ENERJİ

    
AĞUSTOS 2022 AYLIK YEMEK LİSTESİ
TARİHSABAH KAHVALTISIÖĞLE YEMEĞİİKİNDİ KAHVALTISI
2022-08-01 00:00:00Haşlanmıs yumurta ,zeytin,peynir,domates,salatalık, bal, sütGaletalı tavuk şinitzel, spagetti, ayranDondurmalı irmik
2022-08-02 00:00:00Tarhana çorbası , kıtır ekmek , tahin pekmezKıymalı kabak yemeği, domatesli pilav, yoğurtMevsim Meyveleri
2022-08-03 00:00:00Boyoz ,zeytin,peynir,salatalık,domates,reçel, sütYoğurt Çorbası, Patatesli ev yapımı börek, ayranKakaolu kek, limonata
2022-08-04 00:00:00 Nutellalı mini ekmek -zeytin-peynir-süt-maydanoz, roka,dereotu ıhlamurMecimek çorbası , sebzeli bulgur pilavı , mevsim salataMevsim Meyveleri
2022-08-05 00:00:00Tahinli helva , simit zeytin,peynir,salatalık,domates,bal , kuşburnu çayıPatlıcan musakka, pirinç pilavı, cacıkKısır, turşu
2022-08-08 00:00:00Omlet, domates, salatalık, peynir, reçel, zeytin, sütEtli bezelye yemeği, makarna, yoğurtBisküvili Pastası
2022-08-09 00:00:00Menemen ,zeytin,peynir,domates,salatalık,BalTavuk baget, kuskus, ayranMevsim Meyveleri
2022-08-10 00:00:00Ezogelin çorbası , kıtır ekmek , kuru yemiş Taze fasulye, peynirli makarna, salataBazlama, ayran
2022-08-11 00:00:00Krem peynirli mini ekmek ,peynir,zeytin,salatalık,domates,reçel ıhlamurYayla çorbası, biber dolması, yoğurtMevsim Meyveleri
2022-08-12 00:00:00Patates kızartması , peynir zeytin domates salatalık sütDomates çorbası, patates püreli köfte, erişteEv yapımı Milkshake, sade kurabiye
2022-08-15 00:00:00Haşlanmıs yumurta ,zeytin,peynir,domates,salatalık, bal, sütBamya yemeği , pirinç pilavı, yoğurtMevsim Meyveleri
2022-08-16 00:00:00Salçalı mini ekmek ,peynir,zeytin,salatalık,domates,reçel ıhlamurZeytinyağlı börülce, makarna, cacıkMini poaca
2022-08-17 00:00:00Soğuk ayranaşı çorbası , kıtır ekmek , kuru yemiş Karnıyarık yemeği, bulgur pilavı, havuç taratorMevsim Meyveleri
2022-08-18 00:00:00Açma, haşlanmış yumurta ,peynir,zeytin,salatalık,domates,reçel, sütFırında beşamel soslu tavuklu mantar, makarna, salataPatates salatası
2022-08-19 00:00:00Menemen ,zeytin,peynir,domates,salatalık,BalDüğün çorbası, mevsim türlü, yoğurtMevsim Meyveleri
2022-08-22 00:00:00Kaşarlı mini tost, zeytin , domates, salatalıkTavuk suyu çorba, nohutlu tavuklu pilav, ayranMercimek köftesi, marul
2022-08-23 00:00:00Omlet, domates, salatalık, peynir, reçel, zeytin, sütKremalı domates çorbası, mantı , yoğurtMevsim Meyveleri
2022-08-24 00:00:00Mercimek çorbası , kıtır ekmek , tahin pekmezPatates püresi, köfte , karışık kızartma, ayranÇikolatalı Islak kek , limonata
2022-08-25 00:00:00Pişi, domates, salatalık, peynir, bitki çayıGarnitürlü Fırın Makarna, yoğurtlu semizotu Mevsim Meyveleri
2022-08-26 00:00:00Haşlanmıs yumurta ,zeytin,peynir,domates,salatalık, bal, sütPatlıcan kebabı, pirinç pilavı, mevsim salataMilföy kaşarlı börek
2022-08-29 00:00:00 Nutellalı mini ekmek -zeytin-peynir-süt-maydanoz, roka,dereotu ıhlamurKabak mücver, yoğurt, tarhana çorbasıSütlaç
2022-08-30 00:00:00ZAFER BAYRAMIZAFER BAYRAMIZAFER BAYRAMI
2022-08-31 00:00:00Yumurtalı ekmek , salatalık, yeşillik, domates, reçelGarnitürlü Fırın Makarna, yoğurtlu semizotu Çörek otlu kurabiye, limonata
AFİYET OLSUN 🙂
ORTALAMA KAHVALTI : 480 KCAL
ORTALAMA ÖĞLE YEMEĞİ : 780 KCAL
ORTALAMA İKİNDİ KAHVALTISI :490 KCAL

1

Okulumuzun yemek listesini diyetisyen eşliğinde destekle hazırlıyoruz

2

Okulumuzda abur cubur ve paket gıdalar yasaktır.

3

Et süt yumurta bunları taze ve günlük tüketiyoruz.

4

Bizim için gelişim çağındaki çocuklarımız için beslenme kalitesi herseyden önce gelmektedir